Matratze Rückenschmerzen – DAS musst du wissen und beachten Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden in Deutschland. Ein zu langes Sitzen und zu wenig Bewegung sorgen dafür, dass die Muskeln nicht ausreichend, bzw. falsch belastet werden. Damit einher gehen Verspannungen…
Rückenmuskulatur aufbauen. um deinen Rücken mit gezieltem Rückentraining zu stärken. Hier findest du die besten Rückenübungen, um in wenigen Minuten deine Muskeln im Rücken zu trainieren und wieder fit und gesund zu werden. Damit sind deine Schmerzen Geschichte und du…
Massagepistole gegen Rückenschmerzen? Derzeit erobert diese Neuheit aus den USA den europäischen Markt. Erfahre hier, was es mit der Massagepistole auf sich hat und wie sie DIR helfen kann, deine Rückenschmerzen zu lindern.
Piriformis-Syndrom auch bekannt unter Ischiasschmerzen. Es ist eine unangenehme Sache, die sehr schmerzhaft sein kann. Dein Leben wird dadurch sehr negativ beeinflusst und es raubt dir die Nerven. Erfahre hier, welche Übungen dir helfen und worauf es beim Piriformis-Syndrom sonst…
Selleriesaft ist in aller Munde. Das „grüne Gold“ wird er genannt und soll in einer bestimmten Form eine ganz besonders gute Wirkung auf deinen Körper und deine Gesundheit haben. Der Trend von Anthony William aus den USA schwappt langsam nach…
» Du willst wissen, ob Nahrungsergänzungsmittel bei Rückenschmerzen etwas bringen? » Nahrungsergänzungsmittel schön und gut – aber welche kommen in Frage? » Und dich interessiert, welches Nahrungsergänzungsmittel was bringt? Du hast die Nase voll von Rückenschmerzen und du suchst nach…
» Du willst wissen, WIE du richtig sitzen kannst? » Sitzen ist Gift! Aber was kannst du anstattdessen machen? » Was musst du tun, damit Sitzen nicht ganz so schlimm ist, wie alle sagen? In diesem Artikel geht es darum,…
Geradehalter zur Haltungskorrektur? Diese Produkte sind gerade sehr beliebt. Grund genug mal zu prüfen, was es wirklich damit auf sich hat. Ich zeige dir hier, was ein „Geradehalter“ überhaupt ist und wie er funktioniert. Außerdem schauen wir uns mal näher…
Du hast Rückenschmerzen unten – also im unteren Rückenbereich? In diesem Artikel zeige ich dir, wo deine Rückenschmerzen im unteren Bereich des Rückens herkommen und was du tun kannst. Du findest hier konkrete Übungen in Form von Mitmach-Videos dazu. Einschalten,…
» Du willst wissen, wie dir die Päckchenhaltung gegen Rückenschmerzen helfen kann? » Du willst erfahren, wie die Päckchenhaltung genau geht? » Das bringt die Päckenhaltung bei Rückenschmerzen! In diesem Artikel zeige ich dir die Päckchenhaltung – eine klassische Dehnübung…
