In diesem Artikel geht es darum, wie du die tiefe Hocke richtig üben kannst. ▶  Was ist überhaupt die tiefe Hocke? ▶  Warum ist die tiefe Hocke so gut für meinen Rücken? ▶  Wie lerne ich die tiefe Hocke richtig? In diesem Artikel zeige ich dir was die tiefe Hocke ist, warum sie gut für deinen Rücken ist, wie du sie lernen kannst ...