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Kurs „Rücken-Fit im Büro“

Du sitzt viel im Büro und hast Rückenschmerzen? Mit meinem Kurs „Fit im Büro“ zeige ich dir mit wenigen effektiven Übungen und ein paar ganz einfachen Tipps und Tricks, wie du deine Zeit im Büro von einer Leidenszeit in eine Freudenzeit verwandeln kannst. 🙂

Der Kurs enthält:

  • E-Book „Rücken-Fit im Büro“
  • Mitmach-Videos für 10 praktische Übungen direkt am Arbeitsplatz
  • Checkliste: „Ergonomisch Sitzen“
  • Checkliste: „Ergonomischer Arbeitsplatz“

Mit meinem Kurs wirst du in kürzester Zeit rückenfit am Arbeitsplatz und wieder entspannter und konzentrierter arbeiten können.

Jetzt nur 14,95 Euro





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