Kurs „Hohlkreuz wegtrainieren“
Du hast ein Hohlkreuz und willst etwas dagegen tun? Dann ist mein Mitmach-Kurs genau das Richtige für dich. Wir trainieren gemeinsam und gezielt gegen dein Hohlkreuz.
Der Kurs beinhaltet für dich:
- Bestandsaufnahme – IST-Aufnahme deines Hohlkreuzes
- Schritt für Schritt Anleitung zu einem Rücken ohne Hohlkreuz
- konkreten Trainingsplan
- Effektive Übungen gegen ein Hohlkreuz
Nur 27,00 Euro