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Das große Rückenlexikon – Alle Fachbegriffe einfach erklärt

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Rückenlexikon


1, 2, 3

7 er Halswirbel

 


A

Akute Rückenschmerzen

Akute Rückenschmerzen sind plötzlich auftretende Rückenschmerzen, die entweder erstmals oder nach eine Beschwerdefreiheit von mindestens 12 Wochen wieder auftreten und starke Schmerzen verursachen, wie zum Beispiel beim Hexenschuss.

Wie du akute Rückenschmerzen erkennst und was du tun kannst, liest du hier.


B

Bandscheibe

Die Bandscheibe befindet sich zwischen den Wirbeln und federt den Druck ab. Mehr über die Bandscheibe kannst du hier lesen.

 

Bandscheibenvorfall

Bei einem Bandscheibenvorfall erhöht sich der Druck auf die Bandscheibe so stark, dass die Bandscheibe nach vorne fällt und Flüssigkeit austritt. Diese gallertartige Flüssigkeit berührt die Nerven, die an der Wirbelsäule entlang gehen und so entstehen die starken Schmerzen.

Hier mehr zum Thema Bandscheibenvorfall lesen


C

Chronische Rückenschmerzen

Chronische Rückenschmerzen sind Schmerzen, die länger als zwölf Wochen andauern. Die Patienten leiden häufig sehr darunter, weil die Schmerzen das ganze Leben negativ beeinflussen.

Wie du chronische Rückenschmerzen erkennst und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.


D


E


F

Fibromyalgie


G


H

Hexenschuss

Der Hexenschuss ist ein plötzlich auftretender Schmerz im unteren Rücken, bei dem sich die Muskeln ruckartig verspannen.

► Wie du den Hexenschuss schnell loswerden kannst, liest du hier.

 

Hyperkyphose

Ist der Fachbegriff für den Rundrücken.

 

Hyperlordose

Das Wort Hyperlordose ist der Fachbegriff für ein Hohlkreuz.

► Wie du ein Hohlkreuz wegtrainieren kannst, liest du hier.


I

Iliosakralgelenk

Das Iliosakralgelenk kurz ISG genannt ist ein kleines Gelenk am Ende der Wirbelsäule, dass man nicht aktiv bewegen kann. Mehr über das Iliosakralgelenk kannst du hier lesen.

 

ISG-Blockade / ISG-Syndrom

Bei der ISG-Blockade blockiert das Iliosakralgelenk und es kommt zu heftigen Schmerzen im unteren Rücken.

► Wie du eine ISG-Blockade erkennst und was du JETZT tun kannst, um sie aufzulösen, kannst du hier lesen.

 

Ischias


J


K

Kyphose


L

Lordose

Lumbago

Lumbalgie

Lumboischialgie


M


N


O

Osteopressur

Osteopressur ist eine neuartige Behandlungsmethode und stammt von Liebscher & Bracht. Dabei wird durch Druck an bestimmten Punkten der Knochen die Auflösung bestimmter Schmerzen im Gehirn erzeugt.

Hier kannst du mehr über Osteopressur lesen.


P


Q

Quadratus Lumborum


R


S

Skoliose

Ist eine Fehlhaltung der Wirbelsäule, bei der sich die doppelförmige Wirbelsäule verdreht und neigt. Genaueres kannst du in meinen Artikel über die Skoliose lesen.

 

Spinalkanalstenose


T


U


V


W

Wirbelsäule

Die Wirbelsäule ist die grundlegende Stütze des menschlichen Muskel-Skelett-Systems. Mehr über den Aufbau und die Aufgaben der Wirbelsäule kannst du hier lesen.


X


Y


Z